たまにはコーヒー以外のネタを。
ヨーグルトとベリーのスムージー作りました。
- プレーンヨーグルト
- 牛乳
- 冷凍ミックスベリー
- レモン汁
- 甘味料（砂糖、はちみつなど。今回はラカントS液体使用）
材料全部をブレンダーでガーッと混ぜるだけ！カンタンでさっぱりして美味しい。
エスプレッソを凍らせた氷を使えばコーヒースムージー、冷凍バナナでバナナシェイク、と、ブレンダーなかなか使える！
我が家のブレンダーは氷砕いちゃいけないやつなんだけどね。。仕方なく材料入れて半解凍状態になるまで待ってから混ぜてます。氷OKのやつ買えばよかったなー＞＜
まだまだ蒸し暑い日が続きそう、いろんなスムージー作ってみようっと！
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